美しく生きていくための私の未来検定

検定科目「ライフスタイル」

50/60代の女性たちに、ライフスタイルに関することで
30/40代のうちにやっておけばよかったことを調査しました。
あなたがそのことに対して現在取り組めているか
どうかをチェックしてください。

問1 朝活など、隙間時間を有効活用していますか?
問2 ファッションなどの、トレンドを楽しんでいますか?
問3 心身の不調を放置していませんか?
問4 かかりつけの婦人科医はいますか?
問5 英会話などの外国語を学んでいますか?
問6 美しい文字を書くことができますか?
問7 体を動かす趣味はありますか?
問8 手を動かす趣味はありますか?
問9 ウォーキングなど、軽い運動が習慣化できていますか?
問10 UV対策をしていますか?
問11 歯医者に定期的に通っていますか?
問12 毎年、健康診断・人間ドックを受けていますか?
問13 八方美人とよく言われますか?
問14 仕事関係やママ友以外の友人に最近連絡しましたか?
問15 定期的に会う友人がいますか?
問16 相談できる友達がいますか?
問17 貯金をしていますか?
問18 大人になってから勉強のためにお金を使ったことがありますか?
問19 資格取得にチャレンジしていますか?
問20 “美しく生きる力”をはぐくむ取り組みをしていますか?
年齢